石田 由美 自己紹介へ

これな~んだ?

これ何かおわかりますか・・? 綺麗ですね~♪♪ 恥ずかしながら初めてみました。おせち料理で「栗きんとん」を作るときに活躍する「クチナシの実」です。お客様に頂きました。

ネット検索によると・・肝機能低下の予防や高血圧の予防などにも良く肥満防止にもなり、乾燥させた実はお茶として飲むのも良いとのことです。まずは上手に乾燥ですね!